Lökőkezek
Májusban ismét közös edzéssel várunk Benneteket! Ez alkalommal Juhász Attila Jiaolian vezetésével Chen lökőkéz gyakorlásra kerül sor. Átvesszük az egykezes és kétkezes gyakorlatokat.
Májusban ismét közös edzéssel várunk Benneteket! Ez alkalommal Juhász Attila Jiaolian vezetésével Chen lökőkéz gyakorlásra kerül sor. Átvesszük az egykezes és kétkezes gyakorlatokat.
Szeretnéd, hogy a Chen formád ütései és rúgásai, vagy a szablya és legyező formád kemény mozdulatai lágyak, de erősek legyenek? Olyan "igazi taijis" mozdulatok? A novemberi közös edzésen ezeket fogjuk fejleszteni a "fa li" gyakorlásával.
A június 17-i közös edzésen folytatjuk a szablya forma és a szablya alapok gyakorlását. Az edzésen két külön csoportban dolgozunk:
A június 04-i közös edzés témája ismét a Yang-18 legyező forma és legyező alapok lesznek Parragh Csaba Jiaolian és Bárdos János vezetésével.
A május 21-i közös edzés témája a szablya forma és a szablya alapok lesznek. A gyakorlást két külön csoportra bontjuk:
Az április 02-i közös edzés témája a Yang-18 legyező forma és legyező alapok lesznek Parragh Csaba Jiaolian és Bárdos János vezetésével.
A március 05-i közös edzés témája a Selyemtekercselés lesz Juhász Attila Jiaolian vezetésével.
A november 06-i közös edzés témája a Rövid Chen forma lesz Bordás Éva Jiaolian vezetésével.
Az október 09-i közös edzés témája a Yang 32-es kard forma lesz Juhász Attila Jiaolian vezetésével. A foglalkozáson a forma minden egyes lépését megnézzük és javítjuk.
Szeptemberben indul a közös edzések őszi sorozata. Ez alkalommal Zhang Zhongwu Shifu vezetésével folytatjuk a márciusban elkezdett témát, a Shen Fa gyakorlását.