Edzések

Mesterünk minden évben tart Szemináriumokat és Edzőtábort, Egyesületünk pedig havonta rendez közös edéseket.
Szintvizsgák előtt is lehetőség van közös edzéseken a tanárok véleményét kikérni a felkészüléssel kapcsolatban.

Lökő kezek

Közös Taiji Edzések – Lökőkezek
Az edzést vezeti: Juhász Attila Jiaolian
Jelentkezési lap: https://forms.gle/i67jZkvcDkbdaR7XA

Edzőtábor Augusztus 3-9

TAIJI TÁBOR KEZDŐKNEK ÉS HALADÓKNAK – 2019.08.03.09:
Érdeklődsz a taiji iránt, de még sosem próbáltad? Vagy nemrég kezdtél taijit gyakorolni? Esetleg évek óta rendszeresen taijizol? Vegyél részt táborunkban, ahol a haladó edzések mellett külön csoportot szervezünk kezdők számára! Az edzéseket Shifu Duan Zhi Chao és a kínai Chanwu Központból érkező vendégtanárok vezetik.

Tanári / Szablya alapok tábor DUAN Shifuval

Kedves Taiji Gyakorlók!

Duan Shifu február-márciusi programsorozata keretében két napos Tanári / Szablya alapok tábort hirdetünk Piliscséven. Kérjük, figyeljetek a február 10-i jelentkezési határidőre!

FONTOS:

A tábort abban az esetben tudjuk megszervezni Piliscséven, ha legalább 15 fő jelentkezik. 10 és 15 fő közötti létszám esetén a tábor helyszíne a Chan Wu Központ lesz. Amennyiben a jelentkezők száma nem éri el a 10 főt, a tábor elmarad.

Tudnivalók a táborról:

– Tananyag:

Szablya alapok

Szablya Szeminárium DUAN Shifuval

Kedves Taiji Gyakorlók!

Duan Shifu február-márciusi programsorozata keretében Szablya szemináriumot hirdetünk, melyre négy egymást követő hétvégén kerül sor.

Tudnivalók a szemináriumról:

– Tananyag:

Szablya forma

– Időpontok:

február 16. szombat 9:00-11:00
február 17. vasárnap 9:00-11:00

február 23. szombat 9:00-11:00
február 24. vasárnap 9:00-11:00

március 02. szombat 9:00-11:00
március 03. vasárnap 9:00-11:00

Kezdő edzés DUAN Shifuval

– Tananyag:

A taijiquan alapgyakorlatai, lépések, állások, helyes testtartás és légzés; valamint a kezdők számára összeállított Yang 10-es forma elsajátítása

– Időpontok:

Február 18. és március 28. között minden hétfőn és csütörtökön 19:30-21:00 óráig (összesen 12 alkalom)

– Helyszín:

Tájékoztató - Az edzéseken való részvétel feltételei

Egészségi állapot:

Az edzésen csak sportorvosi igazolással lehet részt venni. (Orvosi igazolás, nem versenyengedély! 2017 óta már a háziorvos is kiadhatja)

Minden esetben az akut és krónikus betegségekről az edzőt még az edzés előtt tájékoztatni kell.

Fertőző betegen az edzés nem látogatható.

Ittas vagy kábult állapotban az edzésen tilos a részvétel.

Ruházat:

Holdújévi Fesztivál Bemutató Edzések

Kedves Taiji Tanárok és Hallgatók!

A 2019-es kínai holdújév fesztivállal kapcsolatban a következő új információk érkeztek:

Felkészítő edzések:

A bemutatóig több felkészítő edzést tervezünk: egyet decemberben, a többit pedig januárban. Az edzésekre a tervek szerint vasárnap délelőttönként kerül sor a Chan Wu Központban.
Részletek a kommentekben.

Első felkészítő edzés:

2018.12.16., vasárnap 10-12 óráig
Chan Wu Központ
1103 Bp. Márga u. 9.

Közös edzés 2019.01.20

Jelentkezés az edzésre:

Kérjük, töltsétek ki az alábbi jelentkezési lapot, jelöljétek be, melyik edzésen vesztek részt, illetve melyik formát szeretnétek választani a tanári edzésre:

https://goo.gl/forms/Rwy0Kh6QY47XtZTl1

Jelentkezés feltétele:

Közös edzés 2018.11.18

Jelentkezés az edzésre:

Kérjük, töltsétek ki az alábbi jelentkezési lapot, jelöljétek be, melyik edzésen vesztek részt, illetve hogy kértek vagy esetleg adtok kölcsön legyezőt másoknak:
https://goo.gl/forms/47VIKhBAPdW6YSkI2

Jelentkezés feltétele:

Duan Shifuval pusztakezes és fegyveres edzés november 6-8 között.

A Chanwu Központban, 2018. november 6 és 8 között pusztakezes és fegyveres edzések lesznek ezen terv szerint: http://mtkk.hu/accepted/sites/default/files/2018.11.06-08%20Edzesterv%20... reggel és este.

Megkérnék mindenkit, hogy lehetősége szerint jelentkezzen az alábbi linken, hogy tudjuk, hogy mikor hány emberre számíthatunk az edzéseken:
https://goo.gl/forms/bsYpFhWGZ8gcGrgk2

Pages

Subscribe to RSS - Edzések