Kezdő edzés DUAN Shifuval

– Tananyag:

A taijiquan alapgyakorlatai, lépések, állások, helyes testtartás és légzés; valamint a kezdők számára összeállított Yang 10-es forma elsajátítása

– Időpontok:

Február 18. és március 28. között minden hétfőn és csütörtökön 19:30-21:00 óráig (összesen 12 alkalom)

– Helyszín:

Chan Wu Központ (1103 Budapest, Márga u. 9.)
https://www.google.com/maps/place/Magyar+Chan+Wu+Sz%C3%B6vets%C3%A9g/@47.4772336,19.13906,17z/data=!4m13!1m7!3m6!1s0x4741c33a132b945f:0x318f00c7bc2b6e19!2sBudapest,+M%C3%A1rga+u.+9,+1103!3b1!8m2!3d47.47723!4d19.141254!3m4!1s0x4741c33a132b945f:0xa1983181ddcbf886!8m2!3d47.47723!4d19.141254

Megközelítés tömegközlekedéssel:
KÖKI Termináltól: 217-es, 151-es busz
Örs vezér térről: 85-ös busz
Kőbánya alsóról: 95-ös, 195-ös, 2017-es busz

– Árak:

MTKK egyesületi tagoknak: 2000 Ft
nem MTKK egyesületi tagoknak: 2500 Ft

– Jelentkezés feltétele:

A kezdő csoport edzései elsősorban azoknak szólnak, akik most ismerkednek a taiji alapjaival. Várjuk tehát mindazok jelentkezését, akik korábban még egyáltalán nem gyakoroltak taijit, vagy csak nemrég óta taijiznak.

– Jelentkezés határideje: 2019. február 10.

Jelentkezés a kezdő csoport edzéseire:
Kérjük, legkésőbb február 10-ig mindenki jelezze részvételi szándékát az alábbi űrlap kitöltésével:

https://goo.gl/forms/PPg8aa0sVjmY0cLC3

(Ha az űrlap kitöltése valamiért nem sikerül, akkor írjatok e-mailt a judit.horvathne@gmail.com címre.)

Kapcsolat

Kapcsolat magyar nyelven:
Horváthné Varga Judit
judit.horvathne@gmail.com

Kapcsolat angol és kínai nyelven:
Aichi Wang Amy
aichiwang@gmail.com
+36 30 488 6751

Amituofo
Judit

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Subject: [MTKK]: Duan Shifu's February-March program series – New beginners group

Dear Taiji Practitioners,

In the February-March program series of Duan Shifu we announce a training opportunity for a new beginner group.

Participants can learn basic Taijiquan exercises and techniques, and in addition Yang 10-movement form under the leadership of Shifu Duan Zhi Chao. Trainings are held on Mondays and Thursdays from 19:30 to 21:00 at the Chan Wu Center (1103 Budapest, Márga Street 9) between 18 February and 28 March (for a total of 12 trainings).

Please share the information about this special opportunity with your friends (Facebook event: https://www.facebook.com/events/805889979778543/)!

About Taijiquan:

Taijiquan is a school of Chinese traditional martial arts. The Taijiquan forms containing a series of movements reflect unique combat techniques of various Kongfu styles. It applies Taoist philosophy and methods for mind cultivation and health preservation. Taijiquan practice promotes smooth circulation of Qi and blood. It can correct body postures and improve suppleness and balance. The practitioners can experience improved concentration and enhanced awareness of body and mind. Primarily, Taijiquan practice brings the pleasure of relaxation and alleviates stress!

Information about the beginners group tranings:
– You can learn: Basic Taijiquan exercises and techniques of stepping and stances, correct posture and breathing. In addition, Yang 10-movement form for beginners.

– Training times: Every Monday and Thursday from 19:30 to 21:00 between February 18 and March 28 (total of 12 trainings).

– Location: Chan Wu Center, 1103 Budapest, Márga utca 9.
https://www.google.com/maps/place/Magyar+Chan+Wu+Sz%C3%B6vets%C3%A9g/@47.4772336,19.13906,17z/data=!4m13!1m7!3m6!1s0x4741c33a132b945f:0x318f00c7bc2b6e19!2sBudapest,+M%C3%A1rga+u.+9,+1103!3b1!8m2!3d47.47723!4d19.141254!3m4!1s0x4741c33a132b945f:0xa1983181ddcbf886!8m2!3d47.47723!4d19.141254

By public transport:
from KÖKI Terminál: by bus 217 or 151
from Örs vezér tér: by bus 85
from Kőbánya alsó: by bus 95 or 195 or 217

– Fees:
Training fee is 2500 Ft / training (for MTKK association members: 2000 Ft / training).

– Conditions for applying:
The beginners group trainings are primarily for those who are just getting started to know with taijiquan basics. So you can apply for this training if you have not been practiced taiji at all, or if you have some little practise in taijiquan.

– Application deadline: February 10, 2019.

Application for Beginners group:
Please fill out the following form not later than 10 February:

https://goo.gl/forms/PPg8aa0sVjmY0cLC3

(If you can not fill out the form, please send an email to judit.horvathne@gmail.com.)

Contact in Hungarian:
Horváthné Varga Judit
judit.horvathne@gmail.com

Contact in English and Chinese:
Aichi Wang Amy
aichiwang@gmail.com
+36 30 488 6751

Amituofo
Judit