Lökő kezek

Posted on: Thu, 08/22/2019 - 06:09 By: wadAlma

Közös Taiji Edzések – Lökőkezek
Az edzést vezeti: Juhász Attila Jiaolian
Jelentkezési lap: https://forms.gle/i67jZkvcDkbdaR7XA

A lökőkezek (Taiji Tuishou) a taiji egyik alap gyakorlattípusa. Segítségével megtapasztalhatjuk saját erőnk és az ellenfél erejének érzékelését, a tapadást, az erők kiegyenlítését. Az edzésen azokat a mozdulatokat fogjuk gyakorolni, melyeket Duan Shifu tanított a február-márciusi edzéseken, valamint a nyári táborban. Az önállóan végzett alapmozdulatoktól kiindulva eljutunk az egy kezes, majd a két kezes páros gyakorlatokig, végül pedig a lépésekkel kivitelezett gyakorlatokig.

<blockquote>Időpont: 2019. szeptember 01., vasárnap, 9-12 óráig</blockquote>
Helyszín: Patrona Gimnázium tornaterme: IX. kerület, Knézich u. 3-13.
https://www.google.com/maps/d/edit?mid=zm1dI_Jcylzc.kdne9IgoULCc&usp=sharing

Lökő kezek köszös edzésen 2019.09.01